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CRAS de Cachoeiro promove ações sobre saúde mental no Janeiro Branco

CachoeiroCRAS de Cachoeiro promove ações sobre saúde mental no Janeiro Branco

CRAS do Village Recebe Palestra Educativa sobre Saúde Mental

Cachoeiro de Itapemirim – Em apoio à campanha Janeiro Branco, a Prefeitura de Cachoeiro de Itapemirim, por meio da Secretaria Municipal de Desenvolvimento Social (Semdes), está promovendo uma série de atividades voltadas à conscientização sobre a saúde mental. Na manhã desta terça-feira (20), o Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) do Village sediou uma palestra educativa, realizada em parceria com o Centro de Atenção Psicossocial (CAPS).

A palestra enfatizou a importância da informação, da escuta ativa e da busca por apoio em momentos de necessidade. O evento, que faz parte das ações programadas para o Janeiro Branco, busca incentivar a população a refletir sobre suas emoções e relaçõe,s abordando a necessidade de dar à saúde mental a mesma atenção que é dada à saúde física.

Além desse evento, outras atividades estão sendo realizadas nos CRAS de Cachoeiro. No CRAS Alto Independência, por exemplo, uma dinâmica em grupo foi desenvolvida para crianças de 0 a 6 anos, utilizando brincadeiras lúdicas para explorar emoções de forma leve e acolhedora.

Cronograma de Ações da Campanha Janeiro Branco

  • 21/01/2026 (quarta-feira)

    • Horário: 09h
    • Local: CRAS Alto Independência
    • Atividade: Atividade em Grupo
    • Descrição: Reconhecimento de sinais corporais, emoções, limites e necessidades.
    • Público: Mulheres
  • 22/01/2026 (quinta-feira)

    • Horário: 08h30
    • Local: CRAS Jardim Itapemirim
    • Atividade: Roda de Conversa
    • Tema: Cuidados com a Saúde Mental
    • Descrição: Estímulo ao diálogo emocional, com foco em sono, atividade física e redução do estresse.
    • Parceria: UBS
  • 26/01/2026 (segunda-feira)

    • Horário: 14h
    • Local: CRAS Alto Independência
    • Atividade: Dinâmica em Grupo
    • Descrição: Montagem da Caixa de Autocuidado, com estratégias de cuidado emocional.
    • Público: Crianças e adolescentes
  • 27/01/2026 (terça-feira)

    • Horário: 09h
    • Local: CRAS Alto Independência
    • Atividade: Oficina
    • Descrição: Oficina de autocuidado.
    • Público: Crianças de 0 a 6 anos
  • 28/01/2026 (quarta-feira)

    • Horário: 14h
    • Local: CRAS Alto Independência
    • Atividade: Palestra e Roda de Conversa
    • Tema: Janeiro Branco – Saúde Mental
    • Convidada: Psicóloga Marina Balarini
    • Descrição: Palestra seguida de roda de conversa, promovendo acolhimento e diálogo.

As atividades visam promover o fortalecimento de vínculos familiares e comunitários, prevenindo a vulnerabilidade e promovendo o cuidado integral na saúde mental. As crianças, adolescentes e mulheres são os principais públicos abordados durante as ações, todas com o objetivo de sensibilizar a população quanto à importância do cuidado emocional.

CRAS de Cachoeiro recebem programação especial do Janeiro Branco – Prefeitura de Cachoeiro de Itapemirim

Fonte: Assessoria de Comunicação Prefeitura de Cachoeiro de Itapemirim-ES

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